一、测试说明

本测试由许多与你有关的问题组成。当你阅读每一题时，请考虑是否符合你自己的行为、感情、态度及意见，并根据自己的真实情况给予回答，答案没有好坏对错之分，得分也非越高越好。测试有测谎功能，掩饰或者不真实的反应可能会无法通过测试。

二、操作指南

（一）电脑端操作

1.打开电脑浏览器，地址栏输入“xlry.hznu.edu.cn”，打开“心理润园”网页。点击网页左侧的“网络心理测评”，点击“新网址”，打开“杭州师范大学网络心理测评与心理咨询预约系统”。

2.在登陆页面填写相关信息登录系统。“方式”栏选择“学生”；“登录名”栏输入你的“准考证号”；在“密码”栏输入你的八位出生日期（YYYYMMDD） ；点击“登录”，点击“进入系统”。

3.点击左侧“心理测评中心”栏目中的“心理普查”，网页上会出现“您的待测量表”，按顺序完成“测测你最近的状态（90题）”、“测测你生活中的应对方式（20题）”两个测试。

请认真阅读测试说明，根据自身实际状况耐心、真实填写。测试大概需要花费15分钟左右的时间。

（二）手机端操作

1.打开手机浏览器，地址栏输入“xlry.hznu.edu.cn”，打开“心理润园”网页。点击网页左侧的“网络心理测评”，点击“新网址”，打开“杭州师范大学网络心理测评与心理咨询预约系统”界面。

2. 点击“登录”，在“密码登录”栏目下输入你的ID和密码。 ID号为你的“准考证号”；初始密码为你的八位出生日期（YYYYMMDD）；点击“登录”，进入系统。

3.进入系统之后，你会看到一个关于测试的说明，阅读后点击“我知道了，进入测评”。

4.按顺序完成“测测你最近的状态（90题）”、“测测你生活中的的应对方式（20题）”两个测试。

请认真阅读测试说明，根据自身实际状况耐心、真实填写。测试大概需要花费15分钟左右的时间。

                                                                                                 杭州师范大学物理学院

                                                                                                          2023.4.4